CREMA DE BERENJENA
CREMA DE BERENJENA
Las cremas son de agrado tanto para los niños como para los mayores. Para que tenga buen sabor, siempre se sofríe las hortalizas y después de cocinar triturar con un brazo batidor.
Hay algunas cremas para que tenga una textura fina se debe pasar por un colador para eliminar pielecillas o trozos de semillas.
Depende de cada uno si le gusta simplemente solo cocinar las hortalizas y triturar o adelgazar y saborear con productos lácteos como: la leche, la nata, el queso o caldo de verduras o pollo, etc.
También se puede aderezar con especias y hierbas aromáticas a su gusto. Además la crema se puede servir tanto en caliente como en frio.
Personas: 3
Tiempo: 40 minutos
INGREDIENTES:
1 berenjena grande
1 patata mediana
1/2 puerro solo la parte blanca
1 cebolla mediana
1 diente de ajo grande
4 cucharadas aceite vegetal
pimienta blanca molida
una pizca azúcar moreno integral de caña
leche o bebida vegetal sin azúcar
queso fresco 0% (opcional)
sal rosa de Himalaya
sal gruesa marina
PREPARACIÓN:
Lavar la berenjena y pelar y después cortar en rodajas gruesas. Espolvorear el fondo de una bandeja con sal gruesa marina. Acomodar las rodajas de berenjena en la bandeja. Acabar espolvoreando más al sobre cada rodaja. Dejar que sude 30 minutos. Pasados los 30 minutos, lavar cada rodaja de berenjena con agua fría bajo el grifo y dejar en un escurridor. Pelar la patata, lavar y cortar en dados.
Pelar y picar el ajo y la cebolla y el puerro. Acomodar una cazuela sobre fuego. Verter el aceite vegetal y dejar calentar. Echar la cebolla, el ajo y el puerro y espolvorear una pizca de sal rosa de Himalaya. Remover de vez en cuando hasta que empieza a cambiar de color.
Comentarios