recetas variadas cocinar con jorgette

Sabias que: las bayas de  arándanos tienen propiedades relajante y actúa como un desinfectante natural? Estas bayas son el mejor tranquilizante natural en épocas de estrés, son los diuréticos más eficaz y un estimulante circulatorio de primera; ayuda a disminuir el colesterol y a regular la presión arterial. La clave de estas bayas esta en su color morado. Este colorante natural no solo es anticancerígeno, revitalizante y rejuvenecedor, también proteja el corazón y ayuda a disminuir el dolor de las articulaciones. Por su riqueza en betacarotenos y vitamina C, las bayas de arándanos ,mejora la agudeza visual y refuerza las defensas frente al resfriado y la gripe. Regenera los tejidos  con mucosa, como los pulmones, intestinos y vías nasales. Ayuda a atajar la diarrea y alivia la inflamación del intestino. PASTEL BUTTERCREAM AL LIMÓN Y ARÁNDANOS 8 personas Tiempo: 1 h. 10 min. INGREDIENTES: Bizcocho: 4 huevos 125 gr. yogur natural  200 gr. azú

Se puede disfrutar de este rico y sano batido, en ayunas, en la merienda o cuando se entra gana de picar algo. Es fuente de vitaminas y minerales. BATIDO PARA EL DÍA DE LOS ENAMORADOS 1 persona Tiempo: 10 minutos INGREDIENTES: 3/4 vaso  con bebida vegetal de arroz 2 fresas grandes 50 gr. arándanos frescos 1 cucharada colmada harina de almendras sirope de agave o arce 2 gotas esencia de vainilla PREPARACIÓN: Vierte la bebida vegetal de arroz en el vaso batidor. Lavar la fruta y agregar en el vaso batidor. Triturar con una brazo batidor hasta obtener un batido fino. Agregar la harina de almendras y endulzar con sirope de agave o arce. Vierte 2 gotas esencia de vainilla. Vuelve a triturar un poco más. Pasa el batido por un colador para colar las pielecillas. Vierte el batido en un vaso de cristal limpio, decorar a tu gusto y beber enseguida.