recetas variadas cocinar con jorgette

  NECTAR  DE  CALABAZA  CASERO En esta pagina publique dos recetas distintas preparadas con calabaza. Es una hortaliza rica en nutrientes, un potente desintoxicación de el cuerpo.  A partir de el otoño se puede disfrutar de esté hortaliza de color anaranjado. No solo batido, también se puede emplear en postres o platos salados como: cremas, ensaladas, legumbres, purés, arroz, rellena, pasta, al horno, lasañas, buñuelos, etc. Dejar la imaginación libre y te sorprenderás a ti mismo con los platos que puedes cocinar. De ves en cuando me gusta preparar licuados o batidos de calabaza para depurar un poco el organismo. La verdad que es una escoba que limpia todo que encontrad en el camino. No se debe abusar, se debe beber en crudo con precaución. Combina muy bien con el zumo de naranja y con la zanahoria. Como especia le va bien la canela molida y la nuez moscada. Cocinando la puedes comer cuanto veces quieres y como quieras. A mi personalmente me encanta en la preparación de fideos, arroces

Especialmente en situaciones de estrés, periodos de cambio, estados de convalecencia, es muy recomendable hacer un hueco en la despensa a este batido cien por cien vegetal, porque es un reconstituyente energético y un formidable relajante natural. Sabías que? Esta bebida es rica en proteínas y hierro, que va de maravilla en la edad de crecimiento de los niños. Las almendras son el fruto seco con mayor porcentaje de calcio. Ayuda a bajar el colesterol y protege el corazón delicado.  También se puede beber tras un episodio de diarreas o de vómit os , en caso de acidez gástrica  y debilidad muscular y calambres. BATIDO DE ALMENDRAS CON PIEL DE LIMÓN 1 persona Tiempo: 10 minutos INGREDIENTES: 1 limón bio 1 vaso bebida vegetal de arroz o de almendras 2 cucharadas colmadas harina de almendras sirope de arce o azúcar moreno integral de caña unas galletas integrales de quinoa  PREPARACIÓN: Lavar la piel de limón, bajo el grifo, con un