BATIDO DE ALMENDRAS CON PIEL DE LIMÓN - VEGGIE
Especialmente en situaciones de estrés, periodos de cambio, estados de convalecencia, es muy recomendable hacer un hueco en la despensa a este batido cien por cien vegetal, porque es un reconstituyente energético y un formidable relajante natural. Sabías que? Esta bebida es rica en proteínas y hierro, que va de maravilla en la edad de crecimiento de los niños. Las almendras son el fruto seco con mayor porcentaje de calcio. Ayuda a bajar el colesterol y protege el corazón delicado. También se puede beber tras un episodio de diarreas o de vómit os , en caso de acidez gástrica y debilidad muscular y calambres. BATIDO DE ALMENDRAS CON PIEL DE LIMÓN 1 persona Tiempo: 10 minutos INGREDIENTES: 1 limón bio 1 vaso bebida vegetal de arroz o de almendras 2 cucharadas colmadas harina de almendras sirope de arce o azúcar moreno integral de caña unas galletas integrales de quinoa PREPARACIÓN: Lavar la piel de limón, bajo el grifo, con un