ENSALADA DIET DE COL KALE, FRAMBUESAS Y QUESO FRESCO
Sabías que: la col kale es rica en fibra y baja en calorías, que la convierte en un excelente depurativo que elimina toxinas y resulta ideal en las dietas de adelgazamiento ? Cuando estaba preparando esta ensalada, no tenía la menor idea de deliciosa que va estar. Os recomiendo para días especiales como para la Navidad, fin de año, en dietas de adelgazamiento en especial etc. Además de el sabor refinado, esta deliciosa, una ensalada para el rey. ENSALADA DIET DE COL KALE , FRAMBUESAS Y QUESO FRESCO 1 persona Tiempo: 10 minutos INGREDIENTES: un ración de hojas de col kale cortadas en trozos 100 gr. frambuesas 2 fresas grandes 100 gr. queso fresco de Burgos de Arias 0% un puñado cerrado piñones aceite de oliva virgen extra de buena calidad sirope de manzana (en tiendas de dietetica) 1 cucharada parmesano en polvo sin sal PREPARACIÓN: Acomodar las hojas de col kale en un plato. Agregar el queso fresco bien escurrido cortado en trozo